Bien commencer la journée alors que j’ai les yeux qui piques, envie de ne parler à personne et le regard vide, livide sans vie je me pose des questions : il va encore y avoir du monde dans les transports ! Les gens sont énervants à ne pas me laisser passer, et encore se boulot qui n’a aucun sens, etc …

STOP passons aux affirmations positives !

affirmation positive numéro 1 : éviter de se connecter au monde extérieur :

Le matin et la journée toute entière vous appartient, à vous, c’est un trésor précieux qui vous permettra de passer cette journée de travail avec paix et harmonie. Vous vous réveillez, gardez votre téléphone loin de vous, ouvrez la fenêtre et respirez l’air à fond, regardez au loin pendant quelques secondes … enfin chacun sa méthode, l’essentiel est de ne rien faire, prendre rendez-vous avec sois même, certains apprécieront la méditation, un excellent remède pour le corps et l’esprit.

affirmation positive numéro 2 : Devenir responsable de sa vie :

Je m’explique, votre boulot est nul, vos collègues sont ennuyants, … Ceci n’est pas dû au hasard, ce sont des challenges de la vie. Une pensée plus juste serait  » je fais ce boulot car je met de côté pour mon futur projet d’auto-entrepreneuriat, d’autant plus que ce travail d’archiviste me permet d’améliorer mes capacités de concentrations.  » ,  » Je me plains de mes collègues, mais pourquoi suis-je mal avec eux, ne suis-je pas assez fort pour accepter tout le monde, je vais me charger d’aimer plus mon entourage y compris ceux que je ne pourrai pas apprécier au premier abord, car c’est vrai au fond nous sommes tous pareils eux aussi doivent ruminer chaque matin, et si je leurs parlaient de la méditation ? « 

affirmation positive numéro 3 : Ne pas se blâmer :

Arght, j’ai beau me dire tout cela mais je n’y arrive pas ! , c’est normal certaine fois notre force intérieur n’est pas au rendez vous, mais quenini, est-ce une raison pour lâcher votre nouvelle philosophie de vie ?  » Je n’y arrive pas aujourd’hui je ne peux pas m’empêcher de ne pas blairer se collègue tempi, je ferais mieux sous un meilleur jours. « 

affirmation positive numéro 4 : Viser la lune juste par plaisir.

J’entends par là, as tu quelque chose que tu aimes faire ? Imaginons, tu souhaites être un grand chanteur(euse), mais tu ne sais même pas sortir une note juste ? N’ai(e) pas peur de cette pensée, évidemment tu te dit j’en suis incapable et effectivement là maintenant tout de suite tu n’en ai(e) pas capable. Mais qui a dit qu’avec de l’apprentissage, du travail et de la passion tu n’atteindras jamais cet objectif ? Maintenant tu comprends le vide en toi chaque matin ? Le vide dans tes relations, c’est parce-que tu as dit non à ce rêve impossible. Mais c’est exactement cela la flamme qui t’anime, ce vide est comblé par cette objectif que tu vas chercher à atteindre. Tout en essayant d’atteindre cela, il est important de connaître certaines lois : il faut chercher à atteindre ce « quelque chose en toi  » sans vouloir l’obtenir, tu ne fais cela que par amour, tu n’attend rien en retour, aucun résultats, et tu verras, de toute façon tu deviens de plus en plus bon dans ton art, de plus en plus heureux dans ta vie. Au fur et à mesure, toutes ces plaintes d quotidien n’auront plus d’importances, tu sais ou tu te diriges, tu as trouvé ton sens intérieur, même si cet objectif n’est jamais atteint, sur le chemin du travail, tu diras : « certes il faut travailler pour vivre je n’ai pas le choix, mais mon bonheur ne dépend plus de cela, je sais ou je vais et sur quoi je travail au plus profond de mon âme. »